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お正月が明けて..もぅ8日ですね!!

JUGEMテーマ:アロマテラピー


こんにちは♪♪2010年になってもぅ8日...
七草粥はたべましたか?? 
七草粥の七草とは...

セリ、ナズナ、ゴキョウ、ハコベラ
ホトケノザ、スズナ、スズシロ


の七草の事だそうです
邪気を祓い万病を予防すると言われていて1月7日の朝に食べる古来からの風習です
また、その様な言い伝えの他にお正月料理で疲れた胃を休め野菜が乏しい冬場に
栄養素を補うと言う意味合いもあるそうですよ


昨日は作れなかったので今日の晩御飯にでも作ってみようかな??
七草...スーパーで売ってるかな?
もしなかったら四、五草粥になっちゃうかもですが(笑)



お正月明け、身体の調子はいかがですか??☆☆
お正月の暴飲、暴食で何だかダルイ。。。なんて方は七草粥で
胃を休めてあげてみてはいかがでしょう?





                                       青木でした



| リフレローズマリー | 14:49 | comments(1) | - | pookmark |

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| - | 14:49 | - | - | pookmark |
Comment
七草粥はすっかり忘れてました。
休みの間に作ってみたいと思います。
2010/01/08 4:10 PM, from werry










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