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夜な夜な・・・


ジャーン



はい、ピーマンです 笑



改めて、こんにちは〜亀井&大塩です

 


先日、スーパーに立ち寄った時に

 

あまりにも色が濃く、しっかりとした

 

「ピーマン」を見つけ、思わず購入しました

 


生野菜好きな私にとって、この時期の

 

スーパー&八百屋さんはワクワク&誘惑

 

いっぱいの時期です

 


そして次の日のお弁当に・・・

 

と思っていたのに夜遅く、冷蔵庫のピーマンが

 

気になって気になって。

 



「あー食べたい」と寝られず

 



一つだけ!一つだけ!

 

生でバリバリと食べました。

 


その時の画像です

 


色も濃く、味がしっかりしていて

 

とっても美味しかったです

 


夜な夜な、生のピーマンをバリバリと食べる姿も

 

どうかと思いますが

 

後悔なし!と思える美味しさと

 

からだが欲していた、という事で

 

お許しください

 


そしてピーマンの栄養!

 

「ビタミンいっぱい!」というイメージですが

 

具体的な効果は改めて見てみるとスゴいですね〜
 

・ビタミンAとCが豊富に含まれAはトマトと同等
 Cはレモンの2倍近い含有量。

 
※脂肪の代謝を促し、血中の脂肪を取り除く作用。
※細胞の働きを活性化し、夏バテ・夏風邪予防になる。
※お肌のシミ・ソバカスなどメラニン色素の沈着を防ぎ
 同時にビタミンDが血行をよくして肌を滑らかにする。


・その他ビタミン→B1、B2、D、Pを含み
 鉄やカルシウムなどのミネラルも豊富。

※毛細血管を丈夫にし、血液のコンステロールを
 掃除し、血管や血液の浄化に力を発揮する。
※糖尿病や視力の強化などにも効果が期待できる。

 


年間通してある野菜ですが、やはり夏場が旬

 

生が苦手な方でも油との相性がよく

 

ビタミンの吸収率も上がるので

 

炒めものなどで召し上ってみてくださいね

 

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旬もの♪


こんにちは!大塩&小形です


2015年上半期もあと二日!



そして、ローズマリーの今月のキャンペーンも


あと残り二日となりました



オイルトリートメントに使用しているセサミオイルは、


保湿力、デトックス効果バツグンで、冷えにもオススメです


脚のむくみや全身のだるさをスッキリ流して


下半期に突入しましょう



今日、明日ともにまだお時間に空きございます。


お気軽にお問い合わせください



↓↓旬のさくらんぼが届きました〜


みなさま今年食べましたか〜?


甘くて水分たっぷり



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初物〜♪


こんにちは 小西&桜庭&大塩です!


本日、これからのお時間枠


2名様ほど承れる状況です


お出掛けの帰り、または明日からの


一週間の仕事始めの気合ために!という方


ぜひ、お待ちしております



そしてそして!今年の初物


サロン隣の八百屋さんの「うまいよ!甘いよ!」の声に導かれ・・・笑



「茹でちゃダメ、ラップしてレンジで表3分・裏2分だよ!」


と言われたのを忠実に守り、やってみたら本当に美味しかったですー


初物は縁起も良く、栄養もバツグン!


夏を感じるようになってきましたねえ


キレイな黄色を見ているだけでも幸せです〜



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和泉多摩川店
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稲田堤店
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○京王相模原線 稲田堤駅南口より徒歩20分
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〒214-0004
神奈川県川崎市多摩区菅馬場3-1-15
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(月〜土)10:00〜19:00 ※最終受付
定休日 なし

ローズマリーの店内です♪

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