スプリングクリーニング♪
ゴールデンウィークが過ぎましたが、
少しでもゆったりとすごすお時間はありましたか?
暖かくなるにつれて、蝶やてんとう虫の姿を見られるようになると、癒されますね
しかし、もうすぐ蚊などに悩まされる時期です
アロマを使って、お部屋も心もスッキリしてみませんか?
お掃除にぴったりのルームスプレーの作り方をご紹介しますね
ルームスプレーの作り方
スプレー容器に精製水40mlと無水エタノール5mlを入れ、
使用前に振ってからスプレーしてくださいね
*エタノールを含みますので、火の元では使用しないでください
オススメのアロマオイルは
ラベンダー
ティートゥリー
レモングラス
ユーカリ
ペパーミント
などの虫除けや殺菌効果のあるものです
お部屋にスプレーするだけでなく、ふきんに吹きつけてお掃除したり、
網戸に吹き付けて虫除けにもできますよ
また、掃除機の紙パックの内側にアロマオイルを1、2滴垂らすのも虫除けになります
ぜひお試し下さいね
新月と香り☆
節分☆
こんにちは・おがたです
本日は、立春の前日で、
『季節を分ける』日で節分
昨日スタッフが豆を買ってきてくれていることを
すっかり忘れて、
はりきって買ってきてしまいました
豆まき放題、お面かぶり放題です。
お店の香りは、
”ティートゥリー”と”ラベンダー”
にしました
のどや鼻風邪もまだまだ流行っていて、
花粉症の症状も出てくるこの時期。
気持ちも憂鬱になってしまいがち、、
眠気がしたり頭がぼーっとしたりすることも。
アロマの香りを全身にいっぱい吸い込んで、
そんな症状や気分を緩和し、
すっきりリフレッシュ!
こころもからだもゆるめていただければと思います。
お仕事の方もお休みの方も
今日も一日笑顔で過ごせますように^^
昨日と同じような写真になってしまいましたが、、笑
黒コショウとショウガとひのき
今日は昨日と打って変わって朝から冷え込んでいますね。
今回はこんな日にオススメのアロマをご紹介します。
アロマ(エッセンシャルオイル)というと、
ラベンダーのような花の甘い香りや、
ローズマリーのような青いハーブの香りを想像されると思いますが、
エッセンシャルオイルは実はとにかく種類が多いんです!
特に最近は、日本でも面白い種類のものが手に入りやすくなっています。
月桃やウインターグリーンなど、あまり聞き慣れないものもありますが、
今日ご紹介するのは馴染みのある…でも、
え?そんなのもエッセンシャルオイルにあるの?
と思わず聞き返したくなるような精油です。
☆ブラックペッパー☆
そう、黒コショウです。
稲田堤店で使用中のこのオイル、香りは黒コショウそのもの。
この香りを嗅ぐとお腹が空くような気がします…。
実際消化器系の不調にもオススメですし、血行促進を助けるアロマなので、
冷えや血行不良からくるコリがある方に是非使っていただきたいオイルです。
☆ジンジャー☆
はい、ショウガです。
これもまたショウガの香りがします…当たり前ですが。
こちらは和泉多摩川店で使用中。
このオイルもご想像通り、血行促進、お身体を温める系アロマなので、
冷え、コリ、そして消化器系の不調を感じる方にお勧めです。
☆ひのき☆
残念ながらローズマリーの店舗にご用意はないのですが、
お香りの想像はつくかと思います。
お風呂に入れるとそのまま「ひのき風呂」になるという優れものです。
アロマを使って寒い冬を快適に過ごしましょう♪
※エッセンシャルオイルは刺激の強いものになりますので、
原液を直接肌に塗布することはできません。
皮膚の弱い方は使用の際注意が必要です。
また、今日ご紹介したアロマは、妊娠中の方の使用はお控え下さい。
詳しい使用法が知りたい方はスタッフへお気軽にお問い合わせください♪
夏の間中、稲田堤店の店前を華やかに彩ってくれた日日草も、
今年はこの3輪で終了です。今までありがとう♪
ネロリ、入荷しました^^
こんにちは
お盆休みでお出掛けされている方や、
のんびり連休を過ごされている方、
多いのではないでしょうか
本日は、フェイシャルコース用に新しく入荷いたしましたアロマオイル、
"ネロリ"のご紹介です
ビターオレンジの花の部分からとれるアロマオイルです。
香りは上品で柔らかさがあり、
身にまとうだけで女性力もアップするといわれる
とても芳しいアロマなのです
心への効能は、
不安や心配事を取り除いてくれます。
ストレスを感じたり、気持ちに余裕がなくなったりしたとき、
その力を発揮します。
また、心のバランスをとってくれるので、リラックスへ導いてくれます。
身体への効能は、
「ネロリといえば!」というくらい、
女性ホルモンへの作用が絶大です
ホルモンとこころのバランスの関係性はとても深いものです。
ホルモンバランスが安定することで、
自然と心への作用にもつながります
女性ホルモンに関する症状でお悩みの方にも
とてもオススメのアロマです。
さらにネロリのアロマオイルには、
新陳代謝を高め、細胞の成長を促進してくれる作用があります
夏の紫外線を受けたお肌のケアとともにお肌の弾力をUPして、
これから始まる乾燥の季節に備えましょう
妊娠中の方も安心して効能を楽しむことができますので、
お気軽にご相談ください^^
(念のため、かかりつけのお医者様にご確認の上、
ご使用をお願いいたしますm(__)m)
スタッフ一同、本日もみなさまのご来店を
心よりお待ちしております
夏こそアロマ!〜クールライフ編
…なんてお便りを書きたくなるほどの暑さですが、体調はいかがですか??
こんな時期ですが、朝早く起きれないので日中ジョギングに行ってしまうハヤシヤマです
暑くならないうちに、と思って起きるなら5時前くらいでしょうか??走行時間によるかもしれませんが。
危ないと分かってはいるのですが…夕方になると、今度はお尻に根っこが生えてしまってソファから離れられなく…
皆様も、熱中症には充分ご注意くださいね。
さて、ローズマリーに来られたことのある方は、一度は店内でアロマを感じられたことがあると思います
・芳香浴として
・消毒として
・フットバスで
・キャリアオイル(リフレなどで使用するオイル)に混ぜて
ローズマリーでは様々な場面でアロマ=植物から得られる天然の有機化合物を使用しています。
人工で作られた添加物では無いので、用法用量に気をつければ安全に、安心して利用できます。皆様も是非ご利用ください。
本日は、以前のブログでもご紹介したかもしれませんが、この夏オススメのアロマレシピをご紹介したいと思います
【オススメアロマ〜クールライフ編】
・ペパーミント精油でクールダウン
ペパーミントの香りを嗅ぐことで、体感温度が4℃ほど下がるという調査結果があるそうです。
ペパーミントでエアフレッシュナーを作ってみましょう!
・精製水100ml
・無水エタノール(または度数40%以上のアルコール)10ml
・精油15〜20滴
※刺激の強い精油です。肌に直接つけないようにお気をつけください。
・スプレー容器(ガラス製の遮光瓶があれば尚良し)
容器の中にエタノールを入れ、精油を入れたら軽く振り、更に精製水を入れ振るだけ♪
スッキリした香りで部屋をクールダウンしましょエコにもなってお得
色々用意が面倒…という方は、扇風機のプロペラの前の網に精油を染み込ませた細い布やリボンを結ぶだけでもミントの風が心地良いですよ
最近はパソコンのUSBにつないで使える卓上扇風機も見かけますので、仕事の合間のリフレッシュにもイイかも!!
ほかの精油でも是非お試しください!
食べる前に嗅ぐっ☆寝正月ならアロマを添えて・・・☆
『食べる前に飲む!!』と言えば俳優の田中邦衛さんだろう!!と自信満々で検索したら、そのTVCMが放映されていたのはなんと1989年〜94年までだったそうで…。
どこかしらの記憶が大幅に欠如しているのを知りました。稲田堤よりハヤシヤマです
そういえば、平成になって25年も経ちますね〜。ちょっと昔のドラマとか、ほんの数年前なのに、なんかちょっとビックリしますよね〜…
さて、皆様、年末年始はどのようにお過ごしですか??
せっかくの2013年の幕開けです。 ステキな香りで心も身体もスッキリしたくありませんか??
しかも、ザ☆日本の正月!!
今日はそんな香りをご紹介いたします〜〜。
ヒノキ
日本と言えば、この香りではないでしょうか。日本建築、ヒノキ風呂でお目にかかる機会が非常に多い植物です。
日本書紀には、“神社はヒノキ造りで!!”とも書かれているそうで、なんだか縁起が良さそうです
リラックス作用・安眠に誘うという爽やかですっきりとした香り♪
ユズ
オレンジとも、グレープフルーツとも違う、じーんと沁みる柑橘系・ゆず。
血行促進作用が期待できるそうなので、冬至の日にゆっくりゆず湯を味わった方も多いのでは??(そういえば、去年はROSEMARYでも柚子茶が大人気でした)
パチュリ
シソ科のパチュリは、ワタシも大好きな香りです!
やや甘さのある深い香りで、ちょっと墨汁に似た香りです。
…そうです。正月=書初め=墨汁=パチュリに行き着いたことを否定する気は毛頭ございません
香りってイメージも大切(
客観的に自己を見つめたいときに。そして、ストレスからくる食欲を抑制する作用が期待できるとか。
新年は、ヒノキ風呂にユズを浮かべて入浴した後に、パチュリが香る静かな部屋で、2013年の目標や決意を瞑想してみては
今年もあとわずか 遣り残したことが無いように、日々を大事に過ごしましょう そして、来年もステキな1年になりますように
良いお年をお迎えください♪
※精油のご利用には十分ご注意ください。効果・効能は個人差があり、更に使用される方の体質によってはかぶれや刺激を感じることもあります。少量からご利用ください。
季節のアロマ♪*☆*クリスマス編*☆*
お店で“エキナセアベア”のハーブティが出たら、高確率で私がいます。ハヤシヤマです
この時期にオススメ、免疫力を上げてくれるというエキナセアが、香りも爽やかでとっても飲みやすいんです 是非お試しくださいませ!!
さて、お待たせいたしました。前回の続きです
クリスマスは、イエス・キリストの生誕の日として知られていますが、当時(…と言えるほど身近ではありませんが笑)星の瞬きで生誕を知った3人の賢者がイエス・キリストに会いに出向き、産まれたばかりのイエス様に3つの贈り物を差し出し選ばせました
黄金と、没薬、そして乳香…フランキンセンスです。(因みに没薬も“ミルラ”と言う植物ですが、ここではあえて触れずに置いておきます)
フランキンセンスは偉大な預言者の象徴だそうです
植物が金銀と同じように高価なものとして珍重されていたんですね
また、ヨーロッパでは昔から魔除けのお守りとして『ポマンダー』を身につける習慣がありました。 元々は果物にスパイスの香りをつけたものが、流行の後に装飾品として金銀に香りをつける形に変化したようです。
これを、クリスマスに交換したり、飾ったりしていたのですね
オレンジにクローブやシナモンを刺した可愛らしい飾り玉…用意するのは少し大変、という方も、精油なら身近ですし、お試しいただきやすいですよね
ますますクリスマス気分が高まること請け合いですよ〜
時期に合わせたアロマで、心も身体もハッピー目指しましょう
アロマでいい気分♪〜冬にオススメの快適アロマ空間
ある時は稲田堤の丘の上から!!またある時は和泉多摩川の商店街の奥から!!
皆様にROSEMARYの情報をお届けするハヤシヤマです
皆様、アロマはご利用いただいていますか??この時期は心も忙しくなりやすい時期…是非アロマでほっこりしてみてください☆
そういう訳で!!冬にオススメアロマ4選
ローズに似た暖かい香りです。私のこの香りのイメージは“女性らしさ”。
効能も『女性特有の症状(更年期・冷え・むくみ)の緩和』とされており、女性に優しい香りであると言われます。
フランキンセンス
しとやかな樹の香り。気持ちがすっと穏やかになる心地よい爽やかさ。私のイメージは“凛”。
和名は乳香。宗教儀式の際に用いられており、肌に使用することで『細胞活性、再生作用』が期待できると言われています。
シワやたるみ、乾燥が気になる方、まずは希釈濃度0.5%程度からお試しください。因みに、この時期らしい香りです☆…何故かは後ほど。
オレンジ・スイート
美味しそうなオレンジの香り。私のイメージは“太陽”。心と体を元気にしてくれる気がします。
美味しそう=お腹空いてきたぞ!!=消化器系を整えると期待できる、そんな効能があると言われます。…そして!! こちらも今の時期にふさわしい香りなのですっ。
何故か??まぁまぁ焦らないで…次行きましょう
シナモン
日本人にはニッキと呼ばれ、昔からお菓子などに利用されてきました。 甘さの中に、シャキっと感があるスパイシーな香り。イメージは“母”。
しっかり支えてくれる安心感と、深い愛。そんなイメージ。強心作用があるとされ、元気にならなきゃ!!もうひと踏ん張り!!というときオススメです。
…そして、オレンジ・スイートと合わせて、この時期に使用していただきたい香りです。 …何故か??
おっと、誰か来たようだ。
皆さん、次回のハヤシヤマのブログ更新は月曜日を予定しております
それまでお楽しみに〜〜〜 {Google先生に聞かないで待っててくださ〜〜〜いねっ
※注意…アロマは医薬品ではございません。こちらに載せた文章は、ある症状に対する効果を断定し、謳っている訳ではありません。香りのイメージも使用した個人の個人的な感想です。
アロマを使用したことで生じた問題に責任は負いかねますので、ご利用には十分ご注意ください。また使用方法に関してご不安な点があればいつでもお問い合わせくださいませ。
おすすめ精油☆ティートゥリー
「ティートゥリー」
和泉多摩川店サロン内にて:
ご存知の方も多いと思いますが
精油の中でも最も万能で
役に立つ精油の一つです
<体に対する働き>
・免疫力をアップ
・殺菌作用
・消毒作用
・抗ウイルス作用 など
<肌に対する働き>
・創傷・おでき・吹き出物・やけど
・ただれ・いぼ・水虫・頭皮の乾燥 など
※皮膚が敏感な方は刺激をおこす事があります。
このように消毒や殺菌効果が高いので
一家に一つあると、とっても便利!
例えば…
風邪をひきそうな時や
喉がイガイガする時
コップ一杯の水に精油を1~2滴入れ
数回ウガイする。
また、蚊にさされた時や
ちょっとした切り傷など
一滴つけると症状が緩和してきます。
精油は自然なものなので
副作用もなく安心
ただ精油は「濃縮物」なので
皮膚の弱い方などは使用量を注意しながら
使ってくださいね。
私は、旅行や数日の外出の際には
必ずカバンに入れて持ち歩いてます
今日も!
香りもスッキリしているので
リセットしたい時にもオススメですよ
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